距开幕倒计时 天

开学季||请查收孩子们开学防疫小忠告

时间:2020-04-24

这几天

上海开学时间定了

“神兽”们就要逐步迈入学校啦


小编朋友圈的家长们开心之情溢于言表终于可以把熊孩子送走啦屋头终于清净了安心刷剧,安心打游戏的日子又来了但是……开心之余
家长们还是担心孩子们上学的健康安全 


应广大父母的召唤
今儿小编给大家送上开学季的防疫小忠告

01

  洗手

提醒孩子饭前便后、户外活动完一定要注意洗手,采用七步洗手法持续40秒以上,进行有效清洁。同时帮孩子备好免洗洗手液/湿纸巾等以备不时之需。


02

  戴口罩 

孩子上学的路上和出行都要佩戴好医用口罩


注意口罩有里外之分, 佩戴时,要将折面完全展开,将嘴、鼻、下颌完全包住,然后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合。(若口罩过大,请选用儿童口罩)

03

  上/下学途中 


1、 上/下学途中,让孩子尽量走楼梯,避免扎堆乘坐电梯,增加感染风险。
2、 在上/下学的途中,尽量接送孩子并用步行,骑自行车,或乘坐私家车的方式。

乘坐公共交通工具时,需要注意

1、 少碰厢内公共设施,如果无意触碰后,记住请勿触碰眼鼻口耳;

2、 车厢内,人不多时,尽量分散开坐,避免人多密集;

3、 减少不必要的交谈。

4、 尽量选择靠窗通风位置,降低感染几率。


3、 返家后,家长要让孩子及时更换外套、鞋子,将它们放到通风处。 

04

  在校期间


保持空气流通、室内通风可以减少和抑制病菌病毒的繁殖。

05

  外食、公共场所用餐,需要注意哪些? 


 餐前洗手; 减少交流,单独用餐,与人间隔至少1米而坐; 就餐过程中避免聊天;


我们还可以这样:
● 适量的体育锻炼和合理的营养可以帮助孩子提升免疫力。

温馨小提示:疫情期间需要注意尽量避免太剧烈的运动。剧烈运动出汗后稍有不慎容易引发感冒,从而降低免疫力,给病毒可乘之机。


● 规律作息,注意劳逸结合,不熬夜  ,减少心理压力